8 เทคนิค ช่วยให้นอนหลับสบาย

ผลผลิตที่งอกงามของอ้อย เป็นคุณค่าทางจิตใจที่ช่วยให้มิตรชาวไร่หายเหนื่อยจากการทำงานหนักเป็นปลิดทิ้ง แต่อย่าลืมว่าร่างกายของเราก็ต้องการสิ่งดี ๆ ตอบแทนเช่นกัน “การนอนหลับ” น่าจะเป็นคำตอบที่ดีที่สุด เพรา