มอบของขวัญให้ตัวเองด้วย 9 ข้อปฏิบัติการกินอาหาร เพื่อสุขภาพที่ดี

เข้าสู่ปีพุทธศักราชใหม่ แน่นอนว่านั่นคือช่วงวัยที่เพิ่มขึ้นของแต่ละคน คำอวยพรที่คนไทยมักมอบให้กันและกันคือ ขอให้มีความสุขและสุขภาพแข็งแรง ซึ่งการมีสุขภาพที่แข็งแรงคือสิ่งที่ทุกคนต้องการ