หน้าแรก

กินของหวานคลายร้อนอย่างไรให้ไกลโรคอ้วน

กินของหวานคลายร้อนอย่างไรให้ไกลโรคอ้วน

สวัสดีค่ะมิตรชาวไร่ทุกท่าน โอยยย!! อากาศร้อนเหลือเกินนะคะ ร้อน ๆ แบบนี้ได้ของหวาน ๆ เย็น ๆ มากระแทกปากคงชื่นใจน่าดู แต่ของหวานบ้านเราก็หว๊านหวานเหลือเกิน กินมากไปก็กลัวจะอ้วน ให้งดเลยก็โหย คงยากใช่ไหม
มิตรชาวไร่ ห่างไกลพิษสุนัขบ้า

มิตรชาวไร่ ห่างไกลพิษสุนัขบ้า

ช่วงนี้โรคพิษสุนัขบ้ากำลังระบาด MPMF จึงอยากให้ทุกท่านให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นพิเศษ เนื่องจากหลายไร่ หลายบ้าน เลี้ยงน้องหมาไว้ดูแลเป็นองครักษ์พิทักษ์ไร่อ้อย เพราะฉะนั้นเราไม่ควรมองข้าม เพราะโรคพิษ
9 วิธีเล่นน้ำสงกรานต์แบบปลอดภัย

9 วิธีเล่นน้ำสงกรานต์แบบปลอดภัย

สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะ ในที่สุดเทศกาลเล่นน้ำสงกรานต์ที่คนไทยและทั่วโลกรอคอยก็มาถึงนะคะ อากาศร้อน ๆ แบบนี้แหละเหมาะกับเทศกาลสงกรานต์ที่สุด เล่นน้ำกันดี ๆ ก็มีเยอะนะคะ แต่ทุกปีก็มักมีเหตุการณ์ที่ทำให้ต้องเจ
ห้ามเลี้ยงปลาหมอ 3 ชนิด

ห้ามเลี้ยงปลาหมอ 3 ชนิด

สองมือประนมก้มกราบมิตรรักแฟนเว็บมิตรผลโมเดิร์นฟาร์ม ทุกท่านค่ะ วันนี้เรามีข่าวคราวสำคัญที่ทุกท่านไม่รู้ไม่ได้มาฝากโดยเฉพาะมิตรชาวไร่ที่ปลูกอ้อยแบบมิตรผลโมเดิร์นฟาร์มควบคู่กับการทำเกษตรทฤษฎีใหม่ ทำไร่
มะม่วงน้ำปลาหวาน แสบ แซบ สารพัดคุณประโยชน์

มะม่วงน้ำปลาหวาน แสบ แซบ สารพัดคุณประโยชน์

ช่วงนี้คงไม่มีใครฮอตฮิตไปกว่าละครดัง “บุพเพสันนิวาส” แห่งช่อง 3 แน่นอนใช่ไหมเจ้าคะ ดังเปรี้ยงป้างทุกฉากทุกตอน โดยเฉพาะฉากแม่การะเกดโชว์เด็ดทำมะม่วงน้ำปลาหวานให้ทุกคนชิม แหม! มันช่างถูกอกถูกใจแฟนละครถึ
“กินให้เป็นยา” เตรียมร่างกายให้พร้อมปลูกอ้อยฤดูกาลหน้า

“กินให้เป็นยา” เตรียมร่างกายให้พร้อมปลูกอ้อยฤดูกาลหน้า

“การกิน” คือ สิ่งจำเป็นที่สุดที่จะสร้างร่างกายให้สมบูรณ์แข็งแรง เพราะฉะนั้น You are what you eat. กินอย่างไรเป็นอย่างนั้น ยังเป็นประโยคที่เหมาะสมที่สุด เพื่อเตือนสติในการกินค่ะ
รู้รับปรับตัวเมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน

รู้รับปรับตัวเมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน

อีกไม่กี่วันก็เข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการแล้วนะคะ แหม! ช่วงนี้อากาศบ้านเรา เอาใจยากจริง ๆ เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวลม เดี๋ยวฝน ถ้าใครไม่สตรองพอ สงสัยวิ่งเข้าออกโรงหมอเป็นว่าเล่นแน่ ๆ เลยค่ะ
Special Recipes เมนูห้ามพลาดกลางไร่

Special Recipes เมนูห้ามพลาดกลางไร่

สวัสดีงามๆค่ะมิตรรักทุกท่าน วันนี้ข้าพเจ้ามีเมนูอาหารคาวที่แซ่บนัวมาฝากค่ะ รับรองว่า กินแล้วดี มีประโยชน์ ทำง่าย หาง่าย เข้ากับสไตล์มิตรชาวไร่แน่นอน และเมนูแนะนำสำหรับวันนี้คือ “หม่ำขี้ปลา” กับ
เคล็ดลับขาว สวย ด้วยน้ำซาวข้าว

เคล็ดลับขาว สวย ด้วยน้ำซาวข้าว

วันนี้มีเคล็ดลับสวยใสได้ง่าย ๆ แบบไม่ต้องจ่ายแพงมาฝากสาว ๆ มิตรชาวไร่กันค่ะ